初めまして！

初めまして！

フィットネスインストラクターの
廣野竜也です！

主にキックボクシング、ランニングを
指導させていただいています！

指導の中で何よりも大切にしているのが
姿勢と呼吸です。
コロナ禍の昨今、免疫力の向上は今まで
以上に重要になってきています。
日常の姿勢の崩れからくる身体の
不調もますます見過ごせません。

不調が起こってから病院などにいく対処療法ではなく
そもそもそういう状態にならいようにセルフケアを
行う予防療法のツールとしてキックボクシング、ランニングに取り組んでいただければと考えております。

実は私、製造業も経営しておりレッスン以外の時間はもの作りに励んでおります。
無理な姿勢での作業、デスクワークが中心のため10代のころは猫背からくる肩こり腰痛に
悩まされていました。
強い吐き気に襲われることも・・・。
いろいろ治療受けましたが根本的な解決には
繋がりませんでした。
格闘技で大切なのはバランスの良い構え。
ということは日常生活でも同じなのでは？
そう考えて日々の立ち、座り姿勢を勉強しセルフケアで
肩こり腰痛から解放されました。
その副産物として苦手だったランニングも克服し
疲れない、ケガをしないランニング法を習得できました。

キックボクシング、ランニング。
どちらも姿勢改善とボディメイクに非常に有効です。
年齢、性別問わずどなたでも気軽に取り組めます。

ぜひ1度体験してみてください！
楽しみながらコロナに打ち勝つ体を手に入れましょう！

【主な所有資格と経歴】
＊適正姿勢指導士
＊適正姿勢施術士
＊格闘技エクササイズKICK OUTインストラクター

15歳から格闘技を始め17歳から現在まで指導者として
複数のジムで打撃トレーナーを務める。
関西の小中学校、福祉施設、カルチャースクールにて
姿勢改善の指導を行う。（報道番組「VOICE」にてその様子が放送）
元ムエタイ世界チャンピオン岡田敦子さんが創始した
格闘技エクササイズ、KICK OUTの関西代表として
後進の指導を務める。
2021年2月6日に京都伏見区にジムをオープン。
京都伏見桃山フィットネスジム
BM INTEGRATION代表として活動開始。

【ウェブサイト】
ホームページ：https://coubic.com/kickboxing

【SNS】
インスタグラム：https://www.instagram.com/tatsuya_kickout/